Рамблер: статистика.

Уверенность в себеЗаписаться на этот курс

Эти занятия подходят вам, если:  

- Вы испытываете трудности в общении 

- Чувствуете себя неуверенно во  многих жизненных ситуациях

- Не можете отказать другим людям, даже если вам сложно выполнить просьбу

- Обижаетесь на критику, насмешки, долго переживаете, расстраиваетесь

- Не можете противостоять агрессии и манипуляции

- Сами подвержены гневу и агрессии

- Часто испытываете беспокойство и страх

- Считаете себя ни на что не способным

- С трудом принимаете  решения, часто сомневаетесь

 

Цели и задачи занятий:

  • определить основные проблемы взаимоотношений и научится их решать;
  • приобрести уверенность в себе;
  • повысить самооценку;
  • преодолеть барьеры общения;
  • устранить причины конфликтов;

В результате обучения вы узнаете:

  • Как и почему возникают сложности в общении;
  • Как побороть стеснительность и робость;
  • Как заинтересовать собеседника, вызвать доверие и уважение;
  • Как общаться легко и непринужденно;
  • Как находить темы разговора, уместные в конкретной ситуации;
  • Как правильно выражать негативные и позитивные чувства;
  • Как найти общий язык с агрессивно настроенным собеседником;
  • Как правильно реагировать на критику и насмешки;
  • Как отказывать другим людям не испытывая чувства вины и сохраняя отношения;
  • Как противостоять манипуляции.
 
 

Возврат к списку тренингов | В верх

 

articleКак пережить развод без слез и стресса?

Зачастую развод дается женщинам тяжело, ввергая в апатичное или наоборот, агрессивно-истеричное состояние. Но ведь расставание с мужем вполне может пережить спокойно, оставаясь счастливой и уверенной в себе. Возможно ли избежать психологических травм во время развода?

Читать статью →

articleНе сошлись характерами: что делать?

Есть такая фраза: "Противоположности всегда притягиваются". Однако с этим утверждением трудно согласиться, когда выбираешь себе партнера для совместной жизни. Как быть рядом с тем, кто не разделяет твоих взглядов на жизнь? Как ужиться с человеком, воспитанным в других …

Читать статью →

Записаться на курс: Уверенность в себе

Ваше имя: *
Ваш телефон или e-mail: *
Укажите показанные цифры в поле: