“Добрый день,
Вы знаете, мне 20 лет, я симпатичная и привлекательная девушка, но у меня ни разу не было парня!
Нет, парни на меня обращают внимание, некоторые даже пытались ухаживать, но вот стоит мне почувствовать, что "что-то серьезное назревает"- я начинаю бояться, стесняться и все порчу (обычно это выглядит очень смешно, один раз даже убежала от парня!=)). Совсем недавно только я вышла из депрессии по поводу потери моего поклонника, который мне безумно нравился, но с которым мы не нашли общий язык (опять таки из-за моего поведения). Судя по всему, если это будет так и продолжаться, то я рискую остаться старой девой. Итак, ужу начинаю чувствовать себя неудачницей Мне кажется все дело в каких-то психологических барьерах, в детстве в семье было не спокойно и с отцом - отношения натянутые до сих пор. В общем, я понимаю всю комичность ситуации, но ничего не могу с собой поделать! По-моему, я катастрофически боюсь парней! Как Вы думаете, что мне нужно делать?”
Отвечаем:
Чувство скованности и застенчивости знакомо большинству людей, некоторых же это чувство преследует постоянно. Люди совершенно очевидно различаются по уровню уверенности в себе, как и по многим другим качествам. Проблема возникает тогда, когда ситуативная неуверенность перерастает в неуверенность стабильную, личностную, а это мешает человеку жить, становиться причиной постоянной тревожности и беспокойства. Безусловно, избегание ситуаций, когда возникает застенчивость и страх может дать кратковременный эффект – это покой, расслабление, экономия сил. Но долговременные последствия такого поведения порождают еще большую неуверенность в себе. Ситуация не меняется, возникает депрессия и подавленность, вырабатывается пассивная реакция на события, что в свою очередь порождает потерю интереса вообще. Дальше