Рамблер: статистика.

Люси Джо Палладино "Максимальная концентрация"

Автор: Горшкова Екатерина

Все публикации охраняются законом об авторских правах. Авторские права на публикации принадлежат авторам и изданиям, в которых опубликованы данные статьи. Полное или частичное использование материалов возможно только с разрешения авторов.Ссылка на автора и источник обязательна.

• • • • •

"Максимальная концентрация" Люси Джо Палладино - полезная книга о том, как повысить свою эффективность применяя методы эмоционального регулирования, самоменеджмента, концентрации внимания. Методы понятны и доступны для ежедневного использования, примеры из практики автора наглядно и ярко демонстрируют диапазон применения методов и их эффективность.

Но главная ценность книги не в этом. Уникальность книги в том, что причины таких проблем как лень, рассеянность, прокрустинация, отсутствие мотивации, нерешительность и тп., автор видит не столько в неумелой самоорганизации, а сколько в глубоко лежащих страхах человека, которые постоянно подпитывются из вне. Организм человека не приспособлен к постоянному прессингу СМИ и быстро меняющихся технических новинок, призванных не столько облегчить жизнь человека, сколько превратить его в доступный объект воздействия.

Жизнь в подобном стрессе негативно влияет на психику и интеллектуальный потенциал человека. Большинство работающих людей в современном мире ощущают себя либо загнанными лошадьми, либо белка в колесе. Книга "Максимальная концентрация" помогает поставить точку в этом беге в никуда. Конечно, не все психологические причины негативного поведения можно расскрыть самостоятельно, в некоторых случаях все же требуется помощь специалиста, но автор предлагает читателю сделать первый шаг, и взгянуть на свои неудачи с другой стороны, посмотреть в глаза своим страхам и либо расстаться с ими, либо заставить работать на себя.


К списку публикаций "Рецензии" | Печать страницы | В верх

articleАмериканские горки или жизнь с алкоголиком

Жизнь с алкоголиком подобна любовному треугольнику – вы, он, и его пристрастие. Опасная привычка партнера поглощает его время, силы, внимание. Он не может принадлежать вам, поскольку несвободен.

Читать статью →

articleЛюблю себя и пользуюсь взаимностью

Сознаем мы это или нет, но каждый носит в себе мысленный образ или портрет самого себя. В нем воплощено представление о себе как о человеке. А это мнение в большинстве случаев складывается бессознательно, под впечатлением прошлого опыта, на основании отношения к нам других …

Читать статью →